MON GUIDE POUR ÊTRE EN BONNE SANTÉ AU FIL DES SAISONS
Collations :
Caractéristique matérielle : ILL. EN COUL.
NOTES BIBLIOGR. ET WEBLIOGR. BIBLIOGR. P. 220-221. GLOSSAIRE, Dimension : 23, Nbr de pages : 1 VOL. (223 P.),
Centre d'intérêt :
MÉDECINE NATURELLE
Résumé :
Un guide pratique pour se soigner toute l’année grâce à la naturopathie. Préfacé par Marion Kaplan, il a la particularité d’aborder les saisons sur un angle double, physique et psycho-émotionnel. Comprendre les Particularités de chaque saison, mieux connaître son corps (grâce à des questionnaires et schémas de fonctionnement des organes), adopter de bonnes habitudes alimentaires (à l’appui de recettes saines par saison), soigner les maux les plus courants avec des fiches santé pratiques (aromathérapie, phytothérapie, gemmothérapie) : tout y est ! Ce livre de Healthy Charly, coloré et illustré, donne toutes les clés pour faire ses premiers pas en naturopathie.