Parents et éducateurs rêvent tous d'être entourés de bons élèves. Mais dans un monde en pleine mutation, est-ce suffisant ? Et lorsqu'un enfant sur dix est victime de harcèlement scolaire, comment lutter ? Ne vaut-il pas mieux s'attacher à prévenir et construire des enfants ouverts, curieux, adaptables, aptes à vivre ensemble ?La méthode des 3 « E » propose de développer ces compétences sociales lors des différentes étapes de la croissance de l'enfant : lui enseigner le vocabulaire des Emotions, renforcer l'Estime de soi et développer l'Empathie.Catherine Verdier, psychologue, offre ici des explications claires et une méthode naturelle à mettre en place au quotidien dès le plus jeune âge et qui fera émerger ce que les enfants ont de meilleur en eux. Certainement la meilleure approche pour prévenir le harcèlement scolaire et évoluer vers une société respectueuse et humaniste.Catherine Verdier, psychologue et auteur, est également fondatrice de Psyfamille et vice-présidente de l'association Marion la Main Tendue, contre le harcèlement scolaire.Préface de Nora Fraisse

Vivre selon son bon plaisir, cela n'est pas possible, cela n'est pas la vie. En voulant à tout prix rendre la vie facile à nos enfants, nous ne leur apprenons pas à affronter la réalité. En évitant toujours ce qui pourrait nous contrarier, que l'on soit adolescent ou adulte, on souffre de la moindre difficulté. Psychothérapeute, observateur des nouvelles pathologies du quotidien, Didier Pleux développe dans ce livre ce qu'il nomme le complexe de Thétis, ou comment accepter ce qui est déplaisant pour savoir l'équilibrer avec l'agréable.
Equilibre qui contribue à former des êtres humains épanouis et adaptés, plus forts face à la réalité, de véritables résilients aux aléas de la vie. Savoir équilibrer les plaisirs et les déplaisirs pour mieux profiter de la vie.

Nous sommes pris dans une course permanente, du matin au soir, surmenés et inondés d'information. Nous n'avons sans doute jamais été aussi déconnectés de nous-mêmes et de nos proches.Ce n'est pas une fatalité ! Vous pouvez redécouvrir la joie d'une vie simple et chaleureuse grâce au Hygge, l'art de vivre danois. Découvrez le secret du Hygge, ce phénomène culturel danois qui fait du Danemark le pays le plus heureux du monde.Retrouvez le goût des petites choses et simplifiez-vous la vie.Ajoutez du Hygge à tous les aspects de votre existence, grâce à des exemples pratiques et de nombreux conseils.Vivez une vie plus saine et centrée sur ce qui vous rend heureux. Ce charmant petit livre de Pia Edberg, psychologue danoise spécialiste du Hygge, vous aidera à donner de l'authenticité à votre quotidien et à être acteur de votre bien-être.

La transmission est au cúur de notre humanité : donner, recevoir, redonner. Nous sommes tissés de ces échanges, dont certains transforment durablement notre vie. Qu'avons-nous reçu en héritage ? Que souhaitons-nous transmettre et comment ? Pas de transmission sans cette ouverture à l'autre. DES AUTEURS D'EXCEPTION ET DE TOUS HORIZONSLes plus grandes signatures se sont réunies pour discuter de :* ce qu'elles ont appris par l'expérience, leurs proches, leurs maîtres.* ce qui les inspire.* ce qu'elles veulent transmettre.Christophe André, Ilios Kotsou (prix Psychologies Magazine 2014) et Caroline Lesire analysent ce qui se joue dans la transmission. Ils livrent leur intimité (Frédéric Lenoir et son enfance), les grandes découvertes qui ont changé leur vision du monde (pour Catherine Gueguen, les neurosciences affectives et sociales), les convictions qu'ils veulent partager (Céline Alvarez), les valeurs transmises par les sages (Matthieu Ricard) ou par les peuples d'ailleurs (Frédéric Lopez). QU'EST-CE QUE LA TRANSMISSION?Ce livre explore toutes les dimensions de cette thématique :* On peut transmettre un savoir, des valeurs.* Mais on peut aussi transmettre une façon de voir le monde. La bienveillance est le principal vecteur de cet échange.* La transmission, ce sont souvent de petites choses que nous transmettons inconsciemment, par notre simple attitude.* Transmettre est une source de joie, pour celui qui reçoit comme pour celui qui donne.* C'est en n une façon de renforcer ce qui nous lie : celui qui transmet prend conscience qu'il fait partie d'une communauté d'humains.

Un portait différent, sensible, amoureux de l'un des plus grands génies de la musique. Mozart ? Encore ! Alors que la plupart des musicologues se sont penchés sur sa vie, son oeuvre... Oui, Mozart. D'abord parce que je suis en quelque sorte née avec lui dans mon oreille, grâce à mes parents. Un père contrebassiste et chef d'orchestre, une maman violoniste qui, dès mes cinq ans, entre deux concerts, ont glissé sous mes doigts d'enfant, le clavier de mon premier piano. Puis, il y eut l'itinéraire obligé. Le conservatoire, où il m'apparut didactique, décortiqué, expliqué, à des années lumières de ce que j'en savais à travers les voix des amis musiciens de mes parents, lorsqu'ils en parlaient, entre eux, lorsque l'émotion surgissait au détour d'une phrase et changeait tout. Enfin, il y eut ce jour, suivi de beaucoup d'autres où, lettre après lettre, je suis entrée dans sa vie. Et ce n'était plus le " divin Mozart ", par essence inaccessible, mais le plus attachant des amis. Un génie qui avait le pouvoir de faire jaillir, du désordre de nos émotions, ce qu'il y avait de plus troublant, de plus pur, de plus inattendu aussi. Mozart tellement libre, loyal, courageux, insolent, pratiquant avec délices un érotisme joyeux et mettant en musique cette mélancolie déchirante qui n'appartient, dans sa retenue et son élégance, qu'à lui. En le jouant, en l'écoutant et en le réécoutant, en " violant " ses lettres, j'ai eu le désir de le raconter tel qu'en lui-même, en son temps, balayant au passage les pieux mensonges dont on l'a fardé. Adieu donc à Leopold, le père fouettard, exhibant à tout-va son prodige d'enfant ! Adieu à Constanze costumée en épouse sotte et inculte, à Salieri, le faux assassin du génie, à l'enterrement sous la neige, au corps jeté sans plus de cérémonie, dans la fosse commune et bienvenue à celui que, je l'espère, vous ne verrez plus tout à fait de la même manière après avoir lu ce dictionnaire amoureux.

De Dracula à Lawrence d'Arabie, en passant par Champollion, Mermoz et Heydrich, Alain Decaux met en scène avec sa maestria coutumière dix destins et histoires qui ont bouleversé l'Histoire mondiale. Dix histoires extraordinaires figurent au sommaire de ce livre. Sur des personnages aussi divers que Dracula, Louis II de Bavière, Mermoz, Lawrence d'Arabie ou Ben Gourion, Alain Decaux apporte des aperçus originaux et saisissants. De même que sur le meurtre de Reinhard Heydrich, en qui certains avaient voulu voir le successeur d'Hitler. L'auteur exploite ici une foule d'informations réunies pendant vingt ans, et dont il n'a pu utiliser qu'une part dans ses célèbres émissions télévisées. " Alain Decaux au mieux de sa forme. " Le Point " Une mise en scène extraordinairement vivante de chaque parcelle du passé. " Le Monde " Personne comme Alain Decaux peut rendre lumineux en 30 pages un dossier que d'autres mettent 600 pages à brouiller. " Le Figaro Magazine

Le guide indispensable pour partir au bon moment Où partir quand ? C'est la grande question en matière de voyages... Organisé mois par mois, ce guide superbement illustré tente de résoudre ce casse-tête en proposant 360 idées de voyages en tous genres à travers le monde, des escapades familiales aux aventures hors norme. Les voyageurs qui ont déjà en tête la destination de leur rêve y trouveront le meilleur moment de l'année pour s'y rendre - la côte amalfitaine en mai avant l'arrivée des foules, Buenos Aires en août pour son festival de tango, Bornéo en juin pour assister à l'éclosion des úufs de tortue, la Laponie en février durant la période des auréoles boréales... Quant à ceux qui sont en quête d'inspiration pour leurs prochaines vacances, ils n'auront qu'à se laisser séduire par les alléchantes suggestions du guide, qu'ils aient envie de culture à Vienne ou de gastronomie à Lima, de farniente à Vanuatu ou d'adrénaline dans les canyons de l'Utah.

De la tradition à la construction écologique, mode d'emploi d'un matériau ancestral Voici, mis au point par une spécialiste des techniques de la chaux en construction et rénovation écologiques, une présentation et des pas à pas détaillés de la mise en oeuvre de tous les types d'enduits à la chaux applicables en intérieur et/ou en extérieur. Grâce à cet ouvrage, vous pourrez commencer par faire un bon diagnostic des murs et choisir, parmi toutes les possibilités, la solution protectrice et décorative la mieux adaptée. Savoir se retrouver dans la diversité des enduits chaux est la première garantie de pouvoir mener un chantier de A à Z sans mauvaise surprise ! Ensuite, ce riche petit ouvrage vous délivrera peu à peu la mine d'informations nécessaires pour aboutir à un résultat esthétique et durable : approvisionnement et conservation des ingrédients, formulations précises des mortiers, délais d'exécution et de séchage, astuces de professionnel, variantes intéressantes, avec les meilleures recettes de finitions, badigeons, laits de chaux, incrustations ou encore cirage...

De nos jours, les conversations téléphoniques sont souvent remplacées par des textos, les " rencontres " se font régulièrement à distance, par l'intermédiaire de Skype ou de Facetime, et on trouve bien pratique de divertir nos enfants en leur glissant une tablette électronique entre les mains plutôt que de jouer avec eux... Ce guide nous fait prendre conscience de la place grandissante qu'occupe le monde numérique dans notre vie, souvent au détriment des relations humaines, et propose des outils tout simples pour évaluer notre utilisation des technologies.
Etape par étape, à l'aide de programmes et de techniques (des " détox " de quelques minutes à une semaine), l'auteur nous invite à nous débarrasser de cette dépendance au numérique en départageant ses véritables avantages de ses aspects néfastes et déshumanisants dans le but de trouver un juste équilibre. Divisé en six parties, l'ouvrage propose de faire l'état des lieux de nos vies numériques avant de proposer des exercices.
Exemples de dépendance numérique un récent sondage révèle que 48% des femmes préfèreraient abandonner le sexe que leurs appareils numériques Regarder du contenu sur son téléphone ou sur tablette dans son lit réduit la production de mélatonine (-30%) et dégrade donc la qualité du sommeil On consulte environ 150 fois son téléphone portable par jour 1 personne sur 10 se branche à Internet plus de 50 fois par jour

La 4ème de couverture indique : "La révolution technologique bouleverse nos façons de produire, de consommer, de travailler et même de vivre. Airbnb, Blablacar et d'autres plateformes font de nous des "microcapitalistes", acteurs d'un environnement hyperconcurentiel porteur d'opportunités comme d'angoisses. Nos formes de travail mutent, notre modèle de croissance change en profondeur. Construit en 1945 dans un contexte de rareté et reconstruction, notre système économique et social est devenu inadapté. En s'appuyant sur nos textes fondateurs, l'auteur propose un pacte économique et social radicalement nouveau. Sans tabou ni compromis, une série de dispositifs cohérents combinent une liberté individuelle largement retrouvée avec une solidarité universelle, inclusive et efficace. La faisabilité financière est assurée par un système fiscal simple, juste et lisible, sans bouleverser les flux actuels de la redistribution. Un nouveau pacte social est possible. Le voulons-nous ?"

100 femmes d'exception qui ont su s'imposer et qui ont à jamais changé la face du monde !Lucy, « hominidée », vieille de 3,2 millions d'années, est aussi appelée Dinknesh ce qui, en langue éthiopienne, signifie : « tu es merveilleuse ». Des femmes merveilleuses qui réussissent à s'imposer ainsi qu'à faire avancer les mentalités, il y en a eu, et il y en aura tant que les injustices et les discriminations envers les femmes existeront. Elles sont nombreuses, de tous les milieux sociaux, de toutes les époques et de tous les pays à avoir changé le cours de l'histoire, qu'il s'agisse de Zénobie, qui depuis Palmyre, défie l'Empire romain, à la Finlandaise Vigdis Finnbogadottir, première présidente élue : chacune, à sa façon, a osé ! De Tomoé Gozen, la première femme samouraï au XIIe siècle, à Olympe de Gouge, qui rédige durant la Révolution française « Le droit de la Femme et de la citoyenne », en passant par la Suédoise Selma Lagerlöf, qui reçut le Prix Nobel de littérature en 1909, Marie Curie qui contribua à révolutionner la science au XXè siècle ou encore Malala Yousafzai, qui a mis sa vie en péril pour que les jeunes filles puissent aller à l'école, ce livre retrace les vies de ces femmes d'exception qui, quels que soient leurs domaines d'activité, ont su s'imposer dans un univers dominé par les hommes. Ce faisant, elles ont à jamais changé la face du monde. Bien qu'elles représentent un peu plus de la moitié de l'Humanité, il est encore des pays où les femmes ne comptent pas. Heureusement, certaines oseront encore et changeront les lois. Comme leurs súurs des siècles précédents, par leur intelligence, leur courage et leurs convictions, elles bouleverseront l'ordre moral archaïque. à travers ces portraits, Nathalie Kauffmann nous montre comment des femmes ont participé, pour la première fois, à des domaines de la société jusque-là réservés aux hommes et comment elles y jouent dorénavant un rôle actif. C'est l'histoire de ces combats, aussi différents que les...