APPRIVOISEZ VOS ÉMOTIONS : POUR MIEUX VIVRE AU QUOTIDIEN

Les nouveautés

APPRIVOISEZ VOS ÉMOTIONS : POUR MIEUX VIVRE AU QUOTIDIEN

Exemplaires

Commentaires

Les nouveautés

Année précédente Mois précédent Année suivante Mois suivant

Mai 2022

Mairie de Le Drennec

Retour

Responsabilité

GARDET CLARISSE / Auteur principal

Editeur

AUDIOLIB

Année

2012

Genre

AUDIO BDP

Public

Inconnu

Support

Audio

index.php?option=com_nglibrary&view=book&id=1000004579

Permalien

ISBN :

9782356414311

Collations :

Caractéristique matérielle : 1 DISQUE COMPACT AUDIO (01:18:00),
Nbr de pages : Non musical,
1 LIVRET 12 P.,

Centre d'intérêt :

SOPHROLOGIE ÉMOTIONS RÉALISATION DE SOI -- GUIDES, MANUELS, ETC

Résumé :

La sophrologie peut aider à reconnaître, comprendre et canaliser les émotions qui peuvent être source de stress et d'anxiété. Après avoir caractérisé quatre émotions : le bonheur, la tristesse, la peur et la colère, l'auteure, sophrologue, propose des techniques basées sur la respiration et la visualisation pour vivre plus séreinement au quotidien. Le livret donne des conseils pour utiliser le CD.

Aucun resultat :(

Exemplaire	Situation	Statut	Dewey / Cote	Site	Localisation	Priorité	Retour prévu	Réserver
32998200329578	Sorti	COURANT	651 GAR	LE DRENNEC	SECTION MEDIUM	0	31 10 2021	Connexion

20

FOIRE AUX LIVRES

16:30

Espace des Châtaigniers - Le Drennec

Des livres sortis d'inventaire, à petits prix seront proposés (de 0.50 cents à 5 euros), gratuit

Date : 20 mai 2022

21

FOIRE AUX LIVRES

16:30

Espace des Châtaigniers - Le Drennec

Des livres sortis d'inventaire, à petits prix seront proposés (de 0.50 cents à 5 euros), gratuit

Date : 21 mai 2022