|
Livre 1 |
GUERIR LE STRESS L'ANXIETE ET LA DEPRESSION SANS MEDICAMENTS NI PSYCHANALYSE
Résumé
Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau " émotionnel " est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu'il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux; qu'il soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous-même... David Servan-Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapie. Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français. Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi - ni pour les autres.
|
|
SERVAN-SCHREIBER DAVID |
2003 |
DOCUMENTAIRE |
587 |
|
Livre 1 |
KICK BOXING L LES ARTS MARTIAUX SIMPLES ET PRATIQUES |
|
LELEU PATRICIA |
2001 |
DOCUMENTAIRE |
470 |
|
Livre 1 |
LE TOUT BIO EST-IL POSSIBLE ? 90 CLES POUR COMPRENDRE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE
Résumé
Savez-vous vraiment ce qu'est l'agriculture biologique ? Connaissez-vous ses méthodes de production ? Comment un agriculteur peut-il être certifié en AB ? L'agriculture biologique protège-t-elle l'environnement ? Née au début du XXe siècle, l'agriculture biologique a longtemps laissé les agriculteurs et les consommateurs indifférents. Elle se développait peu sur le terrain et les aliments produits n'intéressaient qu'une minorité de consommateurs engagés. Mais depuis 2008, le Grenelle de l'environnement a relancé l'agriculture biologique en France en annonçant l'objectif de porter les surfaces certifiées en AB à 20 % de la surface agricole utile, d'ici à 2020. L'agriculture bio trouve ainsi une nouvelle présence sur la scène de l'actualité et le public s'interroge : le tout bio est-il possible ? L'agriculture biologique pourra-t-elle un jour nourrir toute la planète ? Pourquoi se développe-t-elle actuellement ? Les aliments bio sont-ils meilleurs pour la santé ? Quels sont les atouts et les faiblesses de l'agriculture bio ? S'appuyant sur des données scientifiques, techniques et économiques précises, ce livre, rédigé par un groupe de travail de l'Académie d'agriculture de France, répond à 90 questions pour éclairer le citoyen, le consommateur mais aussi l'agriculteur sur les différentes dimensions de l'agriculture biologique d'aujourd'hui et de demain.
|
|
LE BUANEC BERNARD |
2012 |
DOCUMENTAIRE |
500 |
|
Livre 1 |
GENERATION CV
Résumé
Génération CV raconte les tribulations d'un bac + 5 à la recherche d'un emploi. D'entretiens d'embauche en entretiens d'embauche, on le voit perdre confiance en soi et succomber au spleen du jeune diplômé quittant le système scolaire pour entrer dans le marché du travail. "Motivation" ? "Projet professionnelö ? Voilà les questions existentielles de cette génération des jeunes actifs mobilisée dans une impitoyable guerre des CV. A travers son personnage aux prises avec les cabinets de recrutement et autres DRH, c'est le mode de vie, les angoisses, les désirs de la génération des 25-35 ans qui sont dépeints avec bonheur. Ici, on voit apparaître les pittoresques "Glandignés", ou ceux qui cherchent du travail et un appartement sans trop se fatiguer ; là des descriptions au vitriol nous mènent dans les coulisses du marketing, du conseil ou du journalisme. Ainsi sont abordés avec légèreté, les problèmes auxquels sont confrontés les jeunes diplômés : cloisonnement du marché du travail, utilisation névrotique des sites de réseaux sociaux (Linkedin/Viadeo/Facebook), prépondérance du réseau relationnel sur le diplôme, frustration générée par les chasseurs de têtes (ne sont chassés que ceux qui ont déjà du travail !), décryptage des offres d’emplois, compétition féroce entre jeunes actifs, culte du diplôme, difficultés de logement... L'auteur met à profit son expérience pour livrer un témoignage dont l'humour bat en brèche tout défaitisme et donner la parole à une génération qui s'exprime peu, trop souvent caricaturée en Tanguy ou objectivée en statistiques.
|
|
CURIEL JONATHAN |
2012 |
DOCUMENTAIRE |
523 |
|
Livre 1 |
LA NORVEGE |
|
|
0 |
DOCUMENTAIRE |
503 |
|
Livre 1 |
VOYAGE AU COEUR DU LOUVRE |
|
SELLIER MARIE |
1999 |
DOCUMENTAIRE |
704 |
|
Livre 1 |
EGYPTE : VALLÉE DU NIL |
|
|
2000 |
DOCUMENTAIRE |
437 |
|
Livre 1 |
MAILLOT JAUNE |
|
OLLIVIER JEAN PAUL |
1999 |
DOCUMENTAIRE |
562 |
|
Livre 1 |
COMBIEN ?
Résumé
Noël 1990. Douglas Kennedy, alors écrivain fauché de 35 ans londonien d’adoption, est de retour à New York. La raison de ce pèlerinage : l’écriture d’un livre de voyage sur l’argent et les marchés financiers. N’y connaissant rien aux actions et aux investissements, notre auteur se lance dans une quête épique, à la poursuite du Dieu argent et de tous ses disciplesà . Et Kennedy de nous entraîner à New York, dans le Wall Street des yuppies, ex-gloires des années 80 ; dans la bourse de Casablanca, vaste analogie du souk ; dans les salles de marché futuristes et surréalistes de Sydney ; à Singapour, ville-pays toute entière vouée au culte de la toute-puissance de l’argent et de la consommation ; à Budapest, en pleine transition du communisme à l’économie de marché ; et Londres, la nouvelle Jérusalem. Une galerie de personnages riches, autant de visages, de masques et d’interprétations de l’argent. Une passionnante comédie humaine qui garde tout son sens aujourd’hui, à une époque où l’argent, même décrié, fascine plus que jamais, en restant le point de référence qui fait tourner le monde. En avoir ou pas, telle est la questionà
|
|
KENNEDY DOUGLAS |
2012 |
DOCUMENTAIRE |
746 |
|
Livre 1 |
LE BOUTURAGE (GUIDES MON JARDIN ET MA MAISON (LES)) |
|
|
2010 |
DOCUMENTAIRE |
541 |
|
Livre 1 |
LA TAILLE ET LA GREFFE DES ARBRES FRUITIERS (GUIDES MON JARDIN ET MA MAISON (LES)) |
|
|
2010 |
DOCUMENTAIRE |
499 |
|
Livre 1 |
CULTIVER LES ROSIERS (GUIDES MON JARDIN ET MA MAISON (LES)) |
|
|
2010 |
DOCUMENTAIRE |
479 |
|
Livre 1 |
LA TAILLE DES ARBRES ET DES ARBUSTES (GUIDES MON JARDIN ET MA MAISON (LES)) |
|
|
2010 |
DOCUMENTAIRE |
468 |
|
Livre 1 |
BEAUTÉ (MES TRUCS ET ASTUCES) |
|
|
2011 |
DOCUMENTAIRE |
493 |
|
Livre 1 |
NE TIREZ PAS SUR LE FOOT (CONTRE LES IDEES REÇUES)
Résumé
Avec Ne tirez pas sur le foot, Pascal Perri, économiste, passe au crible, chiffres, témoignages et comparaisons nationales à l’appui, les grandes idées reçues sur le foot en France : « les footballeurs sont trop payés », « le football, c’était mieux avant», « le football français vit sur l’argent public», « l'on ne fait rien pour améliorer nos stades», « les paris sportifs mettent le football en danger », « le championnat de France de Ligue 1 est inintéressant », « les droits TV sont exorbitants », « le football, en fait, ça ne sert à rien», « le football attise la violence et la haine », aucune grande question du football, amateur ou pro, n’échappe à sa vigilance.
Il y répond de façon documentée et pédagogique en expliquant les fondamentaux de l’économie du football - budget des clubs, salaires des joueurs, prix des places, transferts, etc.
Au regard de ce qui se passe en Europe, spécialement au Royaume-Uni, en Allemagne, ou en Espagne, mais aussi dans l’ensemble de la planète football (Etats-Unis, Moyen-Orient, Chine par exemple), il rappelle enfin les atouts du foot français et propose des solutions efficaces pour en tirer le meilleur.
|
|
PERRI PASCAL |
2011 |
DOCUMENTAIRE |
526 |
|
Livre 1 |
150 IDÉES REÇUES SUR L'ÉCONOMIE (ARRÊTEZ DE VOUS FAIRE ENFUMER !)
Résumé
La crise a au moins eu une conséquence positive : celle d'intéresser le plus grand nombre à l'économie et à ses rouages. Avec ce livre très accessible, vous serez armé pour comprendre et débattre de l'actualité économique. Les journalistes de L'Expansion, magazine de référence en matière d'économie depuis plus de quarante ans, passent au crible les idées les plus répandues en matière de politique économique et sociale, fiscalité, développement durable, consommation, mondialisation... et les confrontent à la réalité économique. Leurs réponses, pertinentes et impertinentes, donnent à réfléchir à ceux qui pensent que : "l'immobilier est un placement sans risque" ; "l'éolien est une énergie prometteuse et non polluante" ; "nos enfants rembourseront nos dettes" ; "la création de monnaie génère de l'inflation" ; "les fumeurs coûtent cher à la Sécu". Lecteur averti ou néophyte, ce petit manuel stimulera votre esprit critique !
|
|
DEDIEU FRANCK |
2010 |
DOCUMENTAIRE |
526 |
|
Livre 1 |
LES CHEVAUX EN 300 QUESTIONS / RÉPONSES
Résumé
Un ouvrage complet, très informé, qui regroupe 300 questions/réponses sur le cheval, ses particularités physiques et ses moeurs, ses relations avec l'homme, les sports équestres (dressage, saut d'obstacle, attelage, voltige, endurance, reining...), les courses, les spectacles, le cheval dans les cultures du monde entier. L'auteur, en plus d'un travail de documentation approfondie, apporte dans ce livre sa grande expérience et sa passion du cheval. Un incontournable pour les amoureux de tous les chevaux : sauvages, domestiqués, sportifs ou oisifs ! Des questions élémentaires. Combien y a-t-il de races de chevaux dans le monde ? Qu'est-ce qu'une fourbure ? Quel cheval appelle-t-on le " buveur de vent " ? Des questions bizarres : Y a-t-il des chevaux droitiers et des chevaux gauchers ? Existe-t-il des chevaux frisés ? Faut-il brosser les dents des chevaux ? Des questions d'intellectuels : le cheval et le rhinocéros sont-ils parents ? Qui était Bucéphale ? Quelle est l'histoire de l'emblème de Ferrari ?
|
|
ROUSSEAU ELISE |
2010 |
DOCUMENTAIRE |
498 |
|
Livre 1 |
CULTIVER LES ORCHIDÉES |
|
|
2010 |
DOCUMENTAIRE |
438 |
|
Livre 1 |
C'EST DÉCIDÉ JE M'Y METS (CONSEILS ET EXERCICES POUR ÊTRE EN FORME APRÈS 50 ANS)
Résumé
C'est décidé, demain je m'y mets... Garder la forme, on en a toutes envie ! Voici un guide pour être bien dans son corps et dans sa tête après 50 ans, et ne pas subir les effets de la ménopause. Avec plus de 60 exercices pour retrouver tonus musculaire, souplesse et endurance, et les astuces d'une diététicienne pour conserver une jolie silhouette. Un chapitre détaille les activités physiques et l'hygiène de vie adaptées aux pathologies courantes. En bonus, un poster présentant douze mouvements de gym pour une séance idéale.
|
|
HABERFELD INGRID |
2011 |
DOCUMENTAIRE |
470 |
|
Livre 1 |
RÉPARATION ET ENTRETIEN DE VOTRE VÉLO |
|
SIDWELLS CHRIS |
2010 |
DOCUMENTAIRE |
554 |